Талассотерапия – удивительная, целебная, приятная терапевтическая процедура, которая применяется с целью улучшения здоровья и внешнего вида. В основе талассотерапии лежат целебные свойства морской воды, соли, грязи и прочих продуктов моря. В чем особенности данной процедуры? Какую пользу для здоровья и красоты несет в себе талассотерапия?

Немного истории

Не многие из нас знают, что всеми любимая талассотерапия существует уже более 250 лет. В далеком 1753 году английский врач по имени Ричард Рассел поведал в своей диссертации о бесспорной пользе морской воды при лечении болезней лимфатической системы. Затем тот же Рассел обнаружил, что морская вода полезна также при лечении подагры. С учетом того, что в те времена многие лорды и короли страдали этим недугом, стали строиться и распространяться морские лечебные курорты.
Сам термин «талассотерапия» появился лишь в 1869 году. Его ввел французский врач Де Ля Бонадьер. Талассотерапия переводится с греческого как «морская терапия».
В России талассотерапия появилась в 1900 году. Первый курорт талассотерапии появился на берегу Финского залива и назывался Сестрорецкий курорт, а днем позже открылась грязелечебница в городе Анапа.

Как работает талассотерапия?

Еще древние греки были уверены в том, что море способно вылечить все! Сегодня, в условиях современной медицины, врачи также уверены, что талассотерапия может помочь очень многим людям вернуть здоровье.
Наибольшей популярностью пользуются спа-курорты у Мертвого моря – именно оно считается центром истинной талассотерапии, так как обладает уникальными целительными свойствами. В морской воде содержатся кальций, сульфаты, магний, калий, натрий, которые легко проникают через нашу кожу и попадают прямиком в кровь. Когда мы употребляем в пищу продукты, богатые этими же элементами, для их усвоения требует много времени, а здесь воздействие происходит в несколько раз быстрее.
Талассотерапия бывает различного вида:

• купание в морской воде;
• грязевое обертывание, грязевые ванны и маски;
• душ с теплой морской водой;
• водорослевое обертывание;
• ингаляции и т.д.

Польза талассотерапии

Талассотерапия улучшает обмен веществ, ускоряет циркуляцию крови и лимфы, выводит из организма токсины. С помощью талассотерапии можно не только омолодиться, но и вылечить такие заболевания как экзема, псориаз, артрит, астма, бронхит, чесотка, атрофия мышц, боли в спине. Кроме того, эти процедуры помогут снять стресс, избавить от бессонницы, нормализовать давление и избавить от целлюлита.
Несмотря на то, что научных доказательств лечебного воздействия пока нет, многие врачи отмечают, что их пациенты всегда идут на поправку после прохождения терапевтического курса талассотерапии. Да и любой клиент спа-курорта обязательно скажет, что после посещения подобных процедур, организм омолаживается и чувствует себя значительно лучше. Значит, это действительно работает.

Противопоказания

Рекомендуется получить разрешение врача, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, острые воспалительные заболевания кожи и дыхательных путей, онкологические заболевания, заболевания щитовидной железы, гинекологические заболевания, а также при беременности.