Лечение зубов на профессиональном оборудовании в стоматологии в Электростали по хорошим ценам.

Интервизия для психологов - https://odavita.ru/services/mentor/, обсуждение с супервизором.

Поиск по сайту

Читаем также

good buyРешиться на то, чтобы порвать концы, тем сложнее, чем дольше пара провела вместе. Расставание для дам, не отличающихся легкомысленностью, всегда является тяжелым. Это неудивительно: женщина по своей природе призвана оберегать то, что ей действительно дорого. Ей больно и дискомфортно осуществлять какие-либо деструктивные шаги. В то же время, даже если это утверждение полностью подходит к Вашей личности, не стОит свыкаться с тем, что Вам нужно терпеть вечно. Фразу "Нам нужно расстаться" или "Я хочу развестись с тобой" сказать не так-то просто, выполнить - еще сложнее.

Не торопитесь c решением

Не нужно выпаливать вышеозначенные фразы впопыхах, в эмоциональном порыве. Не рубите сплеча ни в коем случае. Подав сгоряча заявление на развод, потом жалеют порядка 40% женщин. Это - отнюдь не мало.
Собравшись с этой мыслью, нужно к ней привыкнуть, т.е. не палить сгоряча, а дать себе подумать и трезво оценить все стороны Вашей жизни без своего мужчины в будущем. Постепенно продумайте, как реализовать самостоятельно недостающий бюджет, как восполнить внезапно освободившееся время, которое принято называть "пустотой". Перед тем, как выдать сокровенную фразу, дайте себе несколько ночей/дней на то, чтобы поплакаться самой себе о Вашей будущей непростой судьбе без парня. Признаемся сразу: женщины - не те создания, которые не могут не плакать при мысли о разводе/расставании. Мужчины - в общем-то, тоже, но они просто переживают всё происходящее в себе. Заплакать им мешает не только общественное мнение о "настоящем мужике", но и специфика их психологии. Ну да речь не об этом.
Просто сидеть и плакать без четких мыслей в голове довольно быстро надоест. По крайней мере, Вашей нервной системе. Спокойно подумайте и дайте себе многогранный, подробный ответ на следующие вопросы (идеальный вариант - заведите дневник и напишите это всё, постепенно поправляя, дополняя):

  • хотите ли Вы жить с этим мужчиной еще 10 лет? 30 лет (представь Вашу пару по истечении указанных сроков - так будет проще ответить самой себе)?
  • желаете ли Вы от него ребенка?
  • что конкретно Вы теряете (квартиру, цветы раз в неделю и ужин в честь зарплаты, его длинный и толстый член, регулярное внимание, финансовая часть)?
  • любите ли Вы его или жалеете?
  • боитесь ли Вы, что не встретите никого в жизни в будущем никого лучше него?
  • жалеете ли Вы свое потерянное время с мыслями "Пусть лучше так будет всё, слишком много времени прошло и потрачено".

balloonБудем откровенны: если ответы на последние вопросы - "да", то во многих случаях не исключено, что стОит смириться с его грубостью, невнимательностью или еще чем-то, что Вас не устраивает. Тысячи дармоедов-психологов, утверждающих в один голос "пора двигаться дальше", "ты обязательно будешь счастлива", просто не принимают внимание (или делают вид, что не видят очевидного) множества факторов - внешность женщины, возраст, материальное положение, различные связывающие обстоятельства (общий бизнес, квартиры в одном доме или подъезде, улице, etc.).
С чем мириться не стОит:

  • алкоголизм, наркомания;
  • избиения Вас;
  • серьезный и всесторонний моральный прессинг;
  • регулярные измены;
  • нежелание обеспечивать семейство.

В случае, если имеет место какой-то один из означенных факторов - ситуация еще может быть поправима (алкоголика можно закодировать, наркомана - вылечить, избиения - прекратить самой орать и бить мужа, измены - реальная статистика говорит лишь о 15% мужьях-"гуляках", отсутствие финансирования - возможно, Вы сами раньше тратили слишком много средств, по причине чего произошло резкое "урезание пайки"). Но если налицо - "букет" 2-3 факторов из перечисленных - смело заряжайтесь позитивом и готовьтесь к разводу.

Чего ждать после?

Наплакавшись достаточно дней и ночей в одиночку (остаться наедине с собой в этом случае - лучший вариант, посиделки с подругами неуместны), начинайте думать рационально о том, на кого можно будет опереться как морально, так и физически. В конце концов, если в ближайшие пару месяцев после расставания у Вас сломается кран, перегорит лампочка в доме или "стуканет движок" в машине, эти все задачи нужно будет решать самостоятельно или с чьей-то помощью. Когда Ваш мозг начнет работать в том направлении, как обеспечить собственную защиту хотя бы на бытовом уровне, можно сказать, что Вы уже подготовились морально к разводу или расставанию. С наступлением этой фазы смело выбирайте день и час для решающего шага.
К чему нужно подготовиться морально-психологически:

  • воспитанием детей будете заниматься сугубо Вы. "Отцов-героинь" в мире если не единицы, то уж точно не миллиарды;
  • к предварительному разговору со своими родствениками - в противном случае многие из них могут принять в некоторых случаях сторону парня/мужа вплоть до разрыва общения с Вами;
  • к выходу "на свои хлеба". Идиотов, которые согласятся содержать свою "бывшую", в мире точно единицы;
  • к "горящим ушам": при всей порядочности и занятости Ваших подруг они всегда улучат возможность поговорить о Вашей неудавшейся личной жизни за Вашей спиной, предварительно выудив с Вас побольше "полезной информации";
  • к посещению юриста - он расскажет, как на практике оперативно и беспроигрышно произвести операцию "Багратион".

Деньги любят счет...

Уважаемые девушки/дамы/женщины! Когда речь идет о расставании, Ваше дело, как обращаться с его подарками - вернуть их экс-любимому, раздать подругам и в приют, выкинуть на свалку, "забить" на воспоминания и пользоваться как теми, которые куплены на Ваши кровные.
Но ни в коем случае не стОит упускать из виду материальный вопрос, когда речь идет о разводе, о расставании после продолжительного сожительства. Не нужно бояться казаться меркантильными или жадными, заведите рано или поздно данный вопрос. В конце концов, Вы прожили вместе какое-то время. Предварительно продумайте самостоятельно и подробно свои предложения (можно в тот же дневник), потом предложите мужчине вместе спокойно решить этот вопрос.
Да, кстати, брачный договор, который мы считаем презрительным западноевропейским наследством, когда выходим замуж/женимся (высокие чувства всё-таки), можно заключать не только в период подготовки к свадьбе, но и в период нахождения в браке. Так что решившись на развод, самое время сначала мягенько намекнуть мужу. Мол, а не подписать нам брачный договор - так, на всякий случай, а то мало ли что в будущем? Главное - не "спалиться", что Ваши намерения серьезны и не так отдаленны. А то будет Вам брачный договор - "тебе час на сборы вещей".

"Давайте жить дружно"

broken heartНет, речь - не о примирении, не о том, что "всё будет хорошо, и Вы помиритесь". Фраза любимого всем отечественным зрителям котика здесь - к тому, что в любых ситуациях нужно оставаться людьми и не лить на своего "будущего бывшего" ушаты словесных помоев "за глаза". Не нужно внушать детям, подругам и родственникам мнение о том, что "папа/зять/муж - козёл и ублюдок". Имей уважение к самой себе - с этим "ублюдком" ты жила и спала довольно долго. Безусловно, вряд ли вы будете дружить с ним спустя неделю после развода, но уважение к себе и бывшему должно оставаться. Это делает нас людьми и поднимает в глазах окружающих.

Развод как шантаж

И еще. У многих женщин есть привычка периодически давать встряску своему МЧ/мужу путем шантажа: "Мы с тобой расстаёмся!", "Я подаю на развод!", "Я ухожу от тебя!", "Прощай!". В таком случае никаких подготовительных мер наподобие описанных делать не нужно. Здесь хотелось бы дать другой совет: хорошо подумайте перед тем. как идёте на такой шаг - мужчины в подавляющей своей массе слишком прямы и всё понимают буквально. Т.е, результирующий эффект при должном самоуважении мужчины будет не "Вернись, дорогая, я всё сделаю, всё прощу и влезу под твой любимый каблук", а что-нибудь "Ок" или "Как скажешь". То, что это шантаж, не понимают только "малолетки", а не хотят понимать только слабые духом парни. Мужчина, уважающий себя, позволит такое отношение к себе максимум два раза. На третий Мужчина ответит или "Твоя воля - моими руками", или "Хорошо, но это твоё ПОСЛЕДНЕЕ слово? Думаю, да. В понедельник идем подавать документы на развод". Распространенным и достойным вариантом среди мужчин считается и "Соглашусь с тобой. Я помогу собрать тебе вещи и вызову такси, чтобы ты их могла оперативно вывезти". В лучшем случае он покроет все Ваши запасные карты козырным тузом, ровным тоном произнеся: "Я принимаю твоё решение".
Бывает и несколько иначе. Жена-истеричка привыкла применять эту фразу для усмирения благоверного, защиты своих интересов, да и вообще как единственный инструмент победы в спорах. Сначала муж-подкаблучник начинает ныть, нервничать, "петь под дудку". Услышав подобную фразу раз 20 за год, он перестаёт на неё реагировать.
И наконец третий излюбленный вариант решения подобной проблемы у мужчин - начало работ по поиску "запасного аэродрома". Он его непременно найдет, и она станет ему утехой от всех его нападок. "Запасной" - это только пока он не поймёт, что она должна быть на Вашем месте, и не даст Вам "долгожданный" развод, который на деле вообще не входил в Ваши планы.
Итого: не стОит вообще применять эту меру (попытку манипулирования, в смысле) - она априори контрпродуктивна и приводит если не к расставанию "со старту", то к крепкой трещине в ваших отношениях.